분노(화)라는 감정은 쓸데가 없다. 화를 내다보면 그 화가 나를 집어삼킨다. 화를 내서 해결되는 것은 없다. 상대방에게 화를 냈어도 자기 파멸적이고 오히려 시간을 낭비한 것이 된다. 이런 생각에 나는 화를 잘 안 내는 사람이 되었다. 화를 내더라도 금방 다시 돌아온다. 화가 나를 덮치기 전에 그곳을 먼저 빠져나온다.
