한 :: 성장 Story

5월이니까 5km 러닝 목표였는지 이뤘네요^^ 비가 조금 내렸지만 우산없이 모자쓰고 신나게 달렸습니다. 미세먼지도 없고 상쾌하게 달려서 페이스도 6분 16초로 달렸네요. 편의점 도시락 요새 잘 나오네요 CU편의점 제대로 한판 백종원 도시락 먹었어요. 반찬도 다양하고 맛도 있고 퀄리티도 높고 가격은 오천원 정도고 좋습니다. 양은 살짝 아쉬운 정도라 삼각김밥도 샀어요ㅋㅋ 그래서 무지출 깨졌다는.. 삼계탕 한 그릇 박살내버렸네요 ㅋㅋ 사명이란, 다른 사람들이 해결하지 못한 문제를 찾아내는 것이다. 다른 사람들은 엄두도 내지 못하는 문제를 해결하는 노력이다. 팀 페리스 [타이탄의 도구들] 다른 사람들이 해결하지 못한 문제를 찾고 해결한다면 그것만큼 가치있고 보람있는 일이 없죠~ [ 가족과 함께 하는 감사일기쓰기..

주말 점심식사로 CU편의점에 들러서 백종원 도시락을 집어들었습니다. 미스트플레이로 받은 CU편의점 5,000원 상품권으로 구매^^ 가격은 4,500원 상당히 착합니다~ 열량은 852kcal 고슬고슬 흰쌀밥 계란후라이 돈육스테이크식 불고기(소스: 데리야끼) 양파, 양배추(고기 밑) 볶음김치(편의점 도시락의 국룰) 맛살, 마늘종 계란두부부침 부산어묵 김 저같이 한끼 가격이 부담이 되시는 분들 편의점 도시락으로 해결하세요~ 요즘 도시락 퀄리티가 많이 좋아졌어요!! 맛도 좋구요 생각보다 단백질 함량(36g)이 높네요 고기가 커서 그런가 ㅋㅋ 근력운동 좀 해야겠어요:) 여기 편의점 사장님도 친절하시고 맛있게 잘 먹었습니다~ 미스트플레이 덕분에 한끼 무지출로 해결!! 미스트플레이가 궁금하시다면? 미스트플레이 찐 후..