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한 :: 성장 Story

230508(월) 월요병 (feat. 아주 작은 습관의 힘) 본문

일 상/일 기

230508(월) 월요병 (feat. 아주 작은 습관의 힘)

한 Han 2023. 5. 8. 23:13

 

 

푸짐한 1일1식

양식을 맛있게 먹었다.

 

 

23:1 간헐적단식

오늘은 3km 러닝을 했다.

상쾌한 컨디션으로 달렸다.

 

 

아주 작은 습관의 힘

읽고 있다.

 

 

다 읽고 주말에

서평을 써보려고 한다.