[12일차] 토스 만보기 인증샷 (21/08/28) + 건강일지 [12일차] 토스 만보기 인증샷 (21/08/28) 오늘도 비 오지 않은 시간에 얼른 뛰었답니다^^ 가을 장마지만 잘 피해다니는 하니입니다 ㅎㅎ 오늘은 저녁먹고 스쿼트를 진행했는데 3세트부터 왼쪽 무릎에 살짝 통증이 있어서 거슬렸어요 내일 괜찮아지길 기도해봅니다! 런데이 가상마라톤 역시나 재밌네요 등수 경쟁때문에 더 열심히 하는거 같아요^^ 오늘도 기분좋게 달리고 걷었습니다 운 동 2021.08.29
[5일차] 토스 만보기 인증샷 (21/08/20) + 건강일지 [5일차] 토스 만보기 인증샷 (21/08/20) 오늘은 걷기뿐만 아니라 달리기도 했어요^^ 내일 가을장마가 시작된다길래 미리 달렸습니다~ 내일은 못 달릴 것 같아서ㅋㅋㅋ 어제는 머리가 무거웠는데 오늘은 기분 좋게 달렸어요 8월 한달간 달린 날이 10번이라고 런데이에서 인증마크를 주네요 ㅋㅋ 내일은 비오는 관계로 만보기 채울 수 있을란가 걱정이네요 ㅠㅠ 비오는 시간 피해서 걸어봐야겠습니다 ㅎㅎ 다들 즐거운 주말 되세요:) 운 동 2021.08.20
[4일차] 토스 만보기 인증샷 (21/08/19) + 건강일지 [4일차] 토스 만보기 인증샷 (21/08/19) 오늘은 미세먼지 수치도 좋고 어제 달리지 못해서 오늘 런데이와 함께 달렸습니다^^ 일하고 와서 머리가 무겁고 너무 피곤해서 1시간 자고 일어나자마자 달렸네요~ 달리고 나니까 개운하고 머리가 가벼워지는 느낌을 받았어요! 모두 건강하세요:) 운 동 2021.08.19