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한 :: 성장 Story
진정 우리의 인생을 바꾸고 싶다면 움직여야 한다 l 걷기와 달리기 효과 효능 (feat.토스 만보기&런데이)
너가 이루고 싶은 게 있다면 "체력을 먼저 길러라" 너가 종종 후반에 무너지는 이유 데미지를 입은 후에 회복이 더딘 이유 실수한 후 복구가 더딘 이유 다 '체력의 한계 때문'이다 체력이 약하면 빨리 편안함을 찾게 되고 그러면 인내심이 떨어지고 그 피로감을 견디지 못하면 "승부 따위는 상관없는 지경에 이르지" 이기고 싶다면 니 고민을 충분히 견뎌 줄 수 있는 몸을 먼저 만들어 정신력은 체력의 보호 없이는 구호밖에 안 돼 - 드라마 미생 中 - 저는 내일 당장 무엇을 해야할지 고민하고 걱정하는 사람이었습니다 늘 두려웠습니다 남들보다 왜소한 체격과 잔병치레가 많았습니다 쉽게 지치고 체력이 없어 무기력함을 자주 느꼈습니다 타오르는 열정은 쉽게 사라졌고 무언가 도전할 때면 부정적인 생각들로 내가 나를 짓눌렀습니다..
운 동
2021. 8. 28. 01:13