230511(목) 운동의 강도를 좀 더 높였습니다!! 오늘은 미세먼지가 나빠서 러닝대신 걸었습니다^^ 근력운동을 좀 더 자주 하려고 합니다! (살찌려는 목적 ㅎㅎ) 5월에 2시간 달렸다고 배지를 주네요^^ 일 상/일 기 2023.05.11
