피부 노화의 원인 4가지와 나만의 해결 방법

 

 

 

 

 

피부 노화의 원인 4가지

나만의 해결 방법을 소개하겠습니다.

 

원 인

 

 

1) 빛: 햇빛과 자외선
2) 열: 불, 여름 날씨, 태양열
3) 바람: 선풍기, 히터, 에어컨 바람
4) 물: 물이 마르면서 피부가 건조해짐

 

 

해 결

 

1) 자외선 차단을 위해

차단제를 발라도 좋다

하지만 난 여러 가지 화학성분이

가득한 차단제를 바르는 것을

싫어해서 몸을 감싼다
모자, 양산, 팔토시, 목토시로 

몸이 햇빛에 노출되는 

부위가 없게 한다

 

 

2) 피부는 단백질로 

대부분이 이루어져서 열에 취약하다
여름 날씨엔 에어컨을 틀어서 주고 

겨울철 실내온도를 20도 이하로 둔다 

춥다보다는 시원하다란 느낌을 유지하자

 

 

3) 바람은 피부의 수분을

 빠르게 증발시킨다
몸에 바람이 닿는걸 느끼면 

바로 돌려버린다
직접 바람을 간접 바람으로 바꾼다

 

 

4) 손 씻고 나서 바로 핸드크림을 발라주고, 

세안 후엔 스킨 로션, 

샤워 후에는 예전에는 안 바르던 

바디로션을 꼼꼼히 발라준다
특히 겨울철에는 각질과 건조함으로 

가려움이 극심해지는데 

로션을 바르면 많이 호전된다